Χουρμάδες Βασιλικοί “Medjool”

Βασιλικοί χουρμάδες είναι μια ποικιλία μεγαλύτεροι από τους απλούς, σαρκώδης και μαλακοί! Πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά, καροτενοειδή, βιταμίνη Α, C και φυτικές ίνες.
Μια τροφή με αντιφλεγμονώδη ιδιότητες χάρη στις τανίνες που περιέχουν. Με μεγάλη περιεκτικότητα σε ασβέστιο, μαγγάνιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, σελήνιο, κάλιο και χαλκό ενώ περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β και Κ.
Οι φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά τους  μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία της καρδιάς μας, μειώνουν τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων, συμβάλουν στην καλή υγεία των οστών και ενισχύουν την ενέργεια μας χάρη στα φυσικά σάκχαρα που περιέχουν.