Έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτό την καθιστά ιδανική τροφή για αυτούς που έχουν πρόβλημα με τη γλυκόζη τους. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Ένα από τα βασικότερα αντιοξειδωτικά που περιέχει είναι οι κατέχινες, η δράση των οποίων είναι να μειώνουν τις ελεύθερες ρίζες στον οργανισμό και να αποτρέπουν τη δημιουργία καρκινικών κυττάρων. Επίσης Διαθέτει αντιμικροβιακή, αντιβακτηριακή και αγγειοδιασταλτική δράση. είναι πλούσια σε κάλιο, μαγνήσιο και σίδηρο.
Related products
