Category: Χρήσιμα Tips

Το φθινόπωρο και ειδικά ο χειμώνας είναι η περίοδος που κάνουν την εμφάνισή τους οι ιώσεις και τα κρυολογήματα! Όσο κι αν προσέχεις, λόγω των κλειστών χώρων, είναι αδύνατον να μην έρθεις σε επαφή με κόσμο άρα και με διάφορες ιώσεις που κυκλοφορούν! Πώς μπορείς όμως να δώσεις στον οργανισμό σου τα

Παρακάτω θα δούμε τα βότανα που θα μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουμε την υψηλή χοληστερίνη - χοληστερόλη. Κράταιγος Πίνουμε το αφέψημα του κράταιγου 1-2 φορές την ημέρα (το πρωί και το απόγευμα), μεταξύ των γευμάτων. Παρασκευή: Ρίχνουμε 2 κουταλάκια καρπούς κράταιγου σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού με βρασμένο νερό, τους αφήνουμε για 20' και

Σας παρουσιάζουμε τα πιο γνωστά βότανα για αδυνάτισμα : Χαμομήλι: Ένα ελαφρύ ρόφημα που βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού.Διαλύουμε 2 κουταλιές του γλυκού χαμομήλι σε βραστό νερό και σουρώνουμε μετά από 6-7 λεπτά. Πίνουμε 1 ποτήρι την ημέρα, πριν από το φαγητό. Λεμόνι: Το πρωί ρίχνουμε 15 σταγόνες λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό

Τα βότανα μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η υπέρταση ( υψηλή αρτηριακή πίεση ) είναι μια από τις παθήσεις την εποχής μας η οποία ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερο κόσμο. Παραδοσιακά η αντιμετώπιση της πίεσης γινόταν με απλές αλλαγές στην διατροφή και χρήση βοτάνων για πίεση με ευεργετικής ιδιότητες

Τα βότανα βοηθούν με μεγάλη επιτυχία στην καταπολέμηση του άγχους. Το άγχος είναι μια κατάσταση ψυχοσωματική κατάσταση, η οποία εν δυνάμει προκαλεί σωματικές ή ψυχικές αντιδράσεις του οργανισμού μας που μακροπρόθεσμα αποβαίνουν βλαβερές για την υγεία.Το άγχος μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ψυχοσωματικές συνέπειες διότι προκαλεί τη κινητοποίηση του συμπαθητικού αυτόνομου νευρικού

Αλόη βέρα: για έκζεμα, ζάχαρο, δυνάμωμα μαλλιών. Άγριο τριαντάφυλλο: χοληστερίνη, ζάχαρο, άμυνα οργανισμού, περιέχει βιταμίνη C. Αλεξανδρινά φύλλα: δυσκοιλιότητα. Αχιλλέα: Αιμορροΐδες, κιρσούς, γρίπη, άσθμα, λιποδιάλυση, κυτταρίτιδα. Βαλεριάνα: ηρεμιστική, νεύρα, αϋπνίες, υστερία. Γλυκάνισο: κολικούς, αεροφαγία, χώνεψη, λιποδιάλυση, κοιλόπονους. Γκίνσενγκ: αφροδισιακό, τονωτικό, δίνει μακροζωία. Δάφνη: διαλύει τα άλατα του σώματος, για πυρετό. Δενδρολίβανο: Ελιξίριο νεότητας, τριχόπτωση, πιτυρίδα, καρδιά, συκώτι. Δίκταμος: στομαχοπαθήσεις, αφροδισιακό, τονωτικό,

Παρακάτω θα βρείτε προτεινόμενες φυσικές λύσεις ανακούφισης από ασθένειες, ταξινομημένες κατά ασθένεια. ΑΓΧΟΣ: Βαλεριάνα,  Χαμομήλι, Τζινσενγκ, Τίλιο, Μελισσόχορτο. ΑΔΥΝΑΜΙΑ: Δεντρολίβανο, Θυμάρι, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο, Τζίνσενγκ. ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Λουΐζα, Μάραθος,  Ιβίσκος, Πράσινο Τσάι, Τσουκνίδα, Θυμάρι, Δεντρολίβανο ΑΕΡΙΑ: Γλυκάνισο, Μαντζουράνα, Λουΐζα, Μάραθος, Θρούμπι, Μέντα, Τζίντζερ. ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ: Αχιλλαία,  Καλέντουλα, Απήγανος. ΑΚΜΗ: Τίλιο, Φυτολάκα, Χαμομήλι, Γάλιο, Τσουκνίδα, Καλέντουλα. ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ: Εχινάκεια, Θυμάρι, Σαμπούκος, Τσουκνίδα,