Νιφάδες Βρώμης ολικής αλέσεως BIO 500gr

Οι νιφάδες βρώμης ολικής είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και σε ωφέλιμες φυτικές ίνες. Η βρώμη περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μεταλλικά στοιχεία, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες (β-γλυκάνες), των οποίων η ευεργετική δράση προστατεύει το καρδιαγγειακό και το πεπτικό σύστημα. Μια μερίδα 40 γραμμαρίων νιφάδων βρώμης, αρκεί για να καλύψει το 15% των ημερήσιων αναγκών των ενηλίκων σε φυτικές ίνες.
Οι νιφάδες βρώμης είναι ιδανικές για το πρωϊνό με γάλα και γιαούρτι, αλλά και για σούπες, φρουτοσαλάτες ή προϊόντα ζύμης.